222423
Książka
W koszyku
Mądrość buddyjskiego mnicha : od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli / Ajahn Brahm ; [tłumaczenie Karolina Bochenek]. - Wydanie II. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2019. - 235, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Brahm Ajahn (1951- ) Autor Bochenek Karolina Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli 18+
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Duchowość buddyjska Medytacja Życzliwość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość Rozwój osobisty
ISBN: 978-83-7377-928-0
Książka oparta na przystępnej formule pytań i odpowiedzi tłumaczy jak: osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej ; zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają się w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł ; komfortowo podróżować metaforycznymi Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany ; poradzić sobie z atakami paniki i depresją ; uwolnić się od gonitwy myśli ; praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci ; odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks. Udana medytacja – szczęśliwe życie. /Nota wydawnicza/
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.913 (1 egz.)
(dostępność ok. 05.12.2024)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej